Ngày 15 tháng 3f9bet, Bộ Y tế Trung Quốc đã chính thức thành lập cơ quan trực thuộc - Trung tâm Quốc gia về phòng chống bệnh tâm lý và tinh thần!

Trong xã hội hiện đạif9bet, tỷ lệ người già ngày càng tăng cao khiến các gia đình trống rỗng trở nên phổ biến hơn. Vấn đề sức khỏe tinh thần của người lớn tuổi ngày càng được quan tâm nhiều hơn. Những người lớn tuổi từng cống hiến cho xã hội, chính nhờ sự nỗ lực và cố gắng của họ mà chúng ta có thể sống trong môi trường ổn định và an nhàn như hiện tại. Vì vậy, cần phải chú trọng đến sức khỏe tinh thần của những người già sống một mình để đảm bảo họ có được cuộc sống hạnh phúc và ý nghĩa.

Trong cuộc sống hàng ngàygiải mộng, có rất nhiều hành động tưởng chừng như vô ích nhưng lại chứa đựng nhiều nguyên lý dưỡng sinh quý báu. Qua hàng nghìn năm lịch sử, tổ tiên chúng ta đã trải qua quá trình thử nghiệm và tổng kết để hình thành nên những thói quen sống độc đáo của dân tộc Việt Nam. Những thói quen này không chỉ mang tính truyền thống mà còn là nguồn tri thức quý giá về cách chăm sóc sức khỏe và duy trì lối sống lành mạnh.

Nhiều người hiện nay cảm thấy nhịp sống ngày càng gấp gápf9bet, vì vậy việc quan tâm đến sức khỏe cá nhân trở nên quan trọng hơn bao giờ hết! Đặc biệt đối với nam giới, cần đặc biệt lưu tâm đến tình trạng sức khỏe của mình. Bạn có biết cách dưỡng sinh vào mùa đông như thế nào không? Rất nhiều đấng mày râu vẫn chưa hiểu rõ về các phương pháp dưỡng sinh trong mùa lạnh. Dưới đây sẽ chia sẻ những kiến thức cơ bản về dinh dưỡng và chăm sóc sức khỏe trong mùa đông.

Rất nhiều người trong cuộc sống thường xuyên gặp phải vấn đề cơ thể bị ẩm thấp. Người bị ẩm thấp thường cảm thấy cơ thể mệt mỏigiải mộng, khó chịu. Khi đó, mọi người nên làm gì? Nguyên nhân gây ra tình trạng ẩm thấp trong cơ thể rất đa dạng, bạn cần đặc biệt lưu ý. Có một số loại thực phẩm giúp giảm ẩm thấp hiệu quả, vậy nên ăn gì tốt nhất? Dưới đây sẽ giới thiệu chi tiết về những thực phẩm phù hợp để cải thiện tình trạng này.